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太极拳——世界第一健身品牌_新民网过去已有研究表明,高血压患者练习太极拳,可以达到比快走更有效的降压效果。新研究则显示,太极拳在降压有效性方面,还优于慢跑、爬楼梯和骑自行车等多种有氧运动。
6月24日,精武武当八法传承基地在普陀区文化馆举行普陀教学站点成立仪式米乐M6官网,精武武当八法传承基地主教练解礼德为基地首批E级教练颁发教练员证书。
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